(英語表現)どなたか適切な人を推薦していただけませんか?
ここでの[適切な]という表現にはadequateがピッタリです。
adequateは分量、資質が適当である場合に使います。
一方appropriateも辞書で調べると[適切な]出てきますが、
この場合TPO的に適切という意味になります。
またadequateには「必要とされる基準に対して合格点である」というニュアンスで、
特別優れているというニュアンスではありません。
参照:東進ビジネススクール中級編E-mail Writing講座 中級編